悬吊训练技术应用新领域-----产后恢复

悬吊训练系统应用于医院康复科，不但对骨科康复、神经康复、儿童康复病人有很好的疗效，还可以有效地应用于产妇的产后恢复，通过悬吊训练可以达到塑身及生殖系统恢复的良好效果。

产后女性臀部松弛、下垂的主要原因是产后骨盆恢复不良、肌肉弹性减弱、脂肪堆积所致。通过悬吊神经肌肉激活技术及时增加活动，适度锻炼，有利于增强臀部肌肉弹性，促进骨盆恢复，改善臀部松胯，防止体形变化及全面恢复女性特性。

        产后悬吊康复训练系统通过强化躯干肌肉及非主导侧肢体的运动能力，加强神经和肌群之间的反馈、统合功能来提高身体在运动中的平衡、控制能力和稳定状态。强调在不平稳状态下进行闭链运动以达到对感觉运动器官的适宜诱发结果。悬吊训练治疗能够帮助产妇训练到腹横肌、多裂肌、盆底肌、膈肌等，实现自主控制盆底肌功能恢复以及核心力量恢复。

盆底功能障碍悬吊训练治疗方法

悬吊训练治疗理念从三个稳定亚系入手

1、中枢神经亚系（神经控制亚系）

2、骨骼韧带亚系（被动亚系）

3、肌肉亚系（主动亚系）

盆底相关三个功能亚系

1、骨盆和周围韧带=骨骼韧带被动亚系

2、盆底周围肌群=肌肉主动亚系

3、盆底部周围神经=神经控制亚系

      上述三个亚系协同作用的重要意义表现为，当一个提供稳定性的亚系功能下降时，其他亚可以代偿其功能。因此，通过重新配布载荷，主动亚系可以增加承载比例以减少被动亚系的压力，表现在某一特定的关节功能上，这种系统间协同作用的本质就表现为人体控制关节运动的能力。

      目前悬吊技术运用于产后恢复在广州、上海等地受到业内专家的推崇和研究，未来该项技术的应用将会全面普及。