悬吊系统治疗和预防腰椎扭伤

临床表现

　　腰部急性扭伤之后患者会突然感到腰部疼痛剧烈，甚至有腰部断裂感或者是响声，肉眼可见腰肌肿起、触痛，甚至腰肌呈索条状强直。出现持续性剧烈疼痛。腰部的活动、打喷嚏、大声说话或者腹部用力等均会使疼痛加重。体格检查，病人取坐位，医生以手按着上股，令病人出力把腿抬起，腰肌损伤的人，抬腿便痛。

急救处理

急性腰扭伤发生后，乱揉腰部或口服一般的止痛药片都不会使疼痛缓解。

　急救的方法应该是：立即让伤员平卧在硬板床上休息，以减轻伤痛和肌肉痉挛（此外，在硬板床上平卧还有利于腰部肌肉的恢复）。在急救现场如无硬板床，则可直接平卧在地上，再设法找到门板、宽木板等，将伤员水平搬上，腰部两侧塞垫衣物固定使腰部制动，然后转送医院接受治疗。

预防

疼痛减轻时，应尽快进行腰肌锻炼，防止肌肉、韧带粘连，由急性转为慢性。平日要加强腰部锻炼，增强肌力，防止复发。可以选择悬吊康复训练系统辅助进行治疗，以达到早日康复。

悬吊康复训练系统对腰部锻炼示意图例

悬吊康复训练系统治疗的特点

其作为一种全新的主动运动疗法，基于大量生物力学研究的成果，能迅速激活功能不良的局部稳定肌和整体运动肌，使患者症状迅速改善，其大受欢迎的原因主要有以下几点：

1. 安全舒适：患者躺在治疗床上做主动运动，身体部分被悬吊起来，会感觉安全舒适

2. 无痛：整个运动治疗过程无痛，患者易于接受

3. 起效快：通常一次治疗即有明显疗效，1-2疗程（10－20次）即可巩固疗效，减少复发。