悬吊振动治疗技术
目录
第一章 脊柱的功能解剖及生物力学
第一节 脊柱的功能解剖
第二节 脊柱的功能和生物力学
一、脊柱的功能
二、脊柱的生物力学
第三节 脊柱生物力学异常疾病
一、脊柱姿势不良综合症
二、椎间盘的退变
三、肌肉功能的紊乱
四、脊柱的病理生理过程导致生物力学改变的原理
第四节 运动链
第五节 感觉运动系统概念及简介
第六节 肌肉的运动方式
第七节 肌肉失活、废用、萎缩
第八节 运动弱链
一、运动弱链的定义
二、运动弱链测试
第二章 神经肌肉激活技术(Neurac)治疗机理
第三章 机械振动疗法在康复中的应用
一、机械振动的起源及发展
二、振动对功能障碍的治疗作用
三、振动在运动医学中的作用
四、振动对神经系统疾病的治疗作用
五、振动分类
六、振动的疼痛治疗效果的研究
第四章 悬吊生物力学常用模式
一、髋关节中立位悬吊模式
二、髋关节轴向悬吊模式
三、髋关节头端悬吊模式
四、髋关节尾端悬吊模式
五、髋关节内侧悬吊模式
六、髋关节外侧悬吊模式
第五章 腰椎生物力学异常疾病的悬吊振动训练
第一节 腰部核心肌群稳定性测试和悬吊振动治疗
一、仰卧位腰部核心肌群稳定性测试
二、俯卧位腰部核心肌群稳定性测试
第二节 腰部核心肌群的稳定性训练
一、跪位下腰部核心稳定性训练
二、站立前倾位下的腰部核心肌群稳定性训练
三、仰卧位腰部核心肌群稳定性训练(仰卧位搭桥式)
四、仰卧位腰部核心肌群稳定性训练(骨盆上抬式)
五、俯卧位腰部核心肌群稳定性训练
六、俯卧位腰部核心肌群稳定性训练(辅助)
七、侧卧位腰部核心肌群稳定性训练
八、腰部放松训练
第六章 颈椎生物力学异常疾病悬吊振动训练
第一节 颈部核心肌群稳定性测试
第二节 颈部核心肌群稳定性训练
一、颈部核心肌群悬吊振动训练
二、疾病核心肌群稳定性训练
三、仰卧位颈部核心肌群稳定性训练
四、仰卧位颈部核心肌群稳定性训练(颈椎侧屈)
五、仰卧位颈部核心肌群稳定性训练(颈椎的伸展)
六、仰卧位颈部核心肌群稳定性训练(颈椎的回缩)
七、仰卧位颈部核心肌群稳定性训练(颈椎的旋转)
八、俯卧位颈部核心肌群稳定性训练
九、其他
第七章 上肢运动弱链测试和悬吊振动训练
第一节 上肢运动弱链测试
一、弱链测试(先双侧测试后单侧测试)
二、悬吊振动治疗
第二节 上肢运动弱链悬吊振动训练
一、上肢运动弱链悬吊振动训练(仰卧位引体向上)
二、上肢运动弱链悬吊振动训练(仰卧位
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