悬吊训练系统有哪些训练方法

随着人们对康复治疗的观念日益深入，寻求更新更有效的康复治疗成为康复科专家们研究的方向之一。据了解，悬吊训练系统体现了人性化的设计理念，在悬吊训练系统的帮助下，身体的某部分或整个身体都可以悬挂在器械上，治疗和训练时通过这种方式就可以摆脱或利用身体重力影响。

　　悬吊训练系统对于老年人来说，可以治疗肩、腰、背痛，对脑中风、偏瘫以及其他中枢神经损伤方面形成了系统的专业解决方法，取得了显著的疗效。

　　悬吊训练系统利用人体工程学和生物力学原理，调整和训练关节与肌肉的稳定性，着重强调局部稳定肌和整体运动肌的功能整合，通过震动刺激可增强神经控制能力并缓解疼痛，适用于急慢性肌肉骨骼疼痛及功能障碍，如腰背肩的疼痛，是一种无痛治疗。同时，可以解除肌肉骨骼疼痛、优化神经肌肉控制系统协调运动肌群和减少神经肌肉机能障碍患者的痛苦，能够快速有效地恢复运动功能。

　　同时悬吊训练系统解决两大康复问题

　　1、肌力问题。在康复治疗的过程中，使用遵循渐进式难度递增模式，训练时力的作用点基于不稳定的支撑平面上，不稳定的支撑条件加大了训练的难度，提高了参与工作肌肉的投入，加大了对机体的刺激，尤其是核心区域深层小肌群，进而提高患者的核心力量。除了核心肌群的锻炼，悬吊康复训练还能提高患者神经肌肉控制能力(协调能力、平衡能力、本体感受功能)：肌肉收缩是神经与肌肉共同作用的结果，神经系统对力量的影响表现在肌肉的协调工作方面。

　　2、感觉运动控制和稳定性。悬吊训练系统大多在不稳定支撑状态下进行，不稳定支撑需要患者在进行力量训练的同时对身体平衡和动作稳定性进行控制。就如患者在进行腰椎疾病的康复治疗时，利用悬吊训练系统，能够让其主动锻炼到腰椎四周的极其微小的肌群，提高肌肉的稳定性以及对腰椎的附着支撑力，更好地协调患者的日常活动。