悬吊技术中振动的作用

　振动技术的研究已逐渐成熟，该技术已被国内外专家多认识使用。临床证明振动技术的辅助功能对悬吊治疗有事半功倍的效果。SET悬吊振动能够以相对较小的附加负荷有效提高肌肉的最大力量，快速力量以及力量耐力，而且还会对人体的平衡力、骨骼密度、柔韧能力及血液的激素水平等产生正面影响。

Janlen悬吊振动系统

　　　　振动系统用于辅助悬吊训练系统使用，本系统内有振动源，可把振动传递给悬吊绳、带，从而实现更加安全的治疗。临床证明：由于振动刺激使神经的兴奋值降低导致肌肉的随意收缩增强，小负荷刺激能募集更多运动单元参加工作，且兴奋性较高，而且振动训练在增加主动肌力量的同时，对抗肌的力量也得到一定的发展，并且增强中枢神经的协调能力，提高肌肉的反应力和协调力。振动训练对神经肌肉系统的要求非常高，神经肌肉系统在振动过程中主要是削弱振动和维持身体平衡，逐渐的适应导致功能的提高，恢复运动功能。