JANLEN悬吊训练系统的作用何在

　set悬吊训练系统是把患者身体的某部分或整个身体悬吊在器械上，通过这种方式来摆脱或利用身体重力的影响，患者在无痛的状态下达到治疗和训练的目的。set悬吊系统旨在提高患者神经肌肉系统功能的康复疗效，利用这种新的康复治疗技术可以使肌肉骨骼系统失调患者逐步恢复正常的功能运动模式。

　　由于其独特的疗效，悬吊训练系统的应用研究越来越受到国内体育界和医学界的关注。

　　janlen悬吊训练系统有以下作用：

　　1.提高核心稳定能力

　　训练遵循渐进式难度递增模式，训练时力的作用点基于不稳定的支撑面上，不稳定的支撑条件加大了训练的难度，提高了 参与工作肌肉的投入，加大了神经肌肉的刺激，尤其是核心区域深层小肌群，进而提高脊柱稳定性，提高核心力量。

　　2.提高神经肌肉控制能力(协调能力、平衡能力、本体感受能力)。

　　3.预防受伤，促进损伤后的恢复

　　绝大多数损伤的出现是因为身体出现薄弱环节，在运动中无法达到要求的运动负荷而产生的。悬吊训练系统可以用来评估、诊断出薄弱环节，然后针对薄弱环节进行锻炼，减少损伤机制。

　　4.康复训练

　　在治疗和训练中，janlen悬吊可以同时解决三大康复治疗要素：a.感觉运动控制;b.稳定性(协调);c.肌力问题。